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朝阳幼儿园幼儿第三周食谱分享和第四周食谱 [复制链接]

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幼儿园是孩子长身体、智力发育最关键的时期,生长发育迅速,体重增长快,但是幼儿的消化系统还不够完善,对食物有着特殊的要求,为保证幼儿每日营养摄入量,朝阳幼儿园严格按照每日膳食推荐摄入量为宝贝们制定了食谱,本周都准备了什么美味的食物呢,一起来看看吧!

回顾第三周食谱

星期一(9月13日)

早餐

牛肉丸汤米粉五香鸡蛋

水果餐

西瓜红提

中餐

青瓜炒肉胡萝卜焖排骨黑豆猪骨汤

午点

红糖馒头绿豆沙

星期二(9月14日)

早餐

原味桂林米粉蒸红薯

水果餐

桔子香蕉

中餐

西红柿炒蛋香菇焖鸡肉山药筒骨汤

午点

杂粮八宝粥

星期三(9月15日)

早餐

枸杞猪肝瘦肉粥香甜玉米

水果餐

哈密瓜梨子

中餐

豆皮炒肉蒜蓉云南瓜罗宋瘦肉汤

午点

红烧牛肉面

星期四(9月16日)

早餐

青菜排骨汤面鹌鹑蛋

水果餐

苹果火龙果

中餐

五彩鸡丁梅菜扣肉冬瓜排骨汤

午点

红薯小米粥

星期五(9月17日)

早餐

三丝炒河粉芥菜瘦肉汤

水果餐

柚子圣女果

中餐

土豆焖红烧肉鸭肉焖冬瓜玉米胡萝卜大骨汤

午点

蒸淮山段红枣雪耳糖水

星期六(9月18日)

早餐

肉包馒头白粥

水果餐

西瓜桔子

中餐

莴笋炒肉可乐鸡翅莲藕大骨汤

午点

牛奶燕麦汤圆

第四周食谱预告

9月22日

早餐:瑶柱瘦肉粥、五香毛豆

水果餐:哈密瓜、苹果

中餐:五彩鸡丁芙蓉蒸水蛋茶树菇骨头汤

午点:豆沙包、红豆糖水

9月23日

早餐:三鲜云吞面条、盐水鸡蛋

水果餐:水晶梨、西瓜

中餐:西兰花炒肉红烧豆腐*豆海带骨头汤

午点:花生龙骨粥

9月24日

早餐:猪肝瘦肉汤米粉、香蒸玉米

水果餐:香蕉、火龙果

中餐:糖醋排骨手撕包菜老鸭薏米汤

午点:红烧牛肉面

编辑:李建萍

副编辑:刘少冰

主编:李伟曼

成长李老师:

朱老师:

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