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天气愈寒，时雪转甚。
12月7日开始，我国各地进入大雪节气，天气将变得更冷，降雪可能性也将比小雪时节更大。
不想出门不想动，只想做窝在温暖的室内，减少消耗节约能量。
围炉火锅、养生取暖、追剧看片、组团开黑，一样不落，这时我们现代人的玩法。
那么问题来了，古人是如何度过这漫长而无聊的时光呢？
踏雪寻梅
雪后初晴，即兴赋诗，雪中赏梅吟诗是冬日的乐事。
遥知不是雪，唯有暗香来
大雪腌肉
“小雪腌菜，大雪腌肉”，这一习俗由来已久。
古人将腌制好的肉挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。
赏雪冰嬉
天寒地冻，大雪如被，冰河冻结。滑雪、坐冰槎、溜冰、拉雪橇、打冰球这些冰上运动，锻炼了身体，又让人尽兴而归。
清《冰嬉图》局部图源：北京故宫博物院藏
围炉夜话
下雪天最有名的诗，莫过于白居易的“绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无。”在古人看来，火炉和小酒是一对好朋友，为了御寒，有情趣的人约上三五好友围坐火炉，一壶温酒，笑谈风雪。
微醺时再吟诗一两句，“人苦冬日短，我爱冬夜长”（乾隆诗云），这样的日子岂不乐哉，怎么会嫌弃难熬。
煮雪烹茶
若想风雅，三五好友对雪小酌，茶以雪烹，味更清冽。
WINTER
窗外寒风凌冽，屋内水沸炉暖。
尤其在冬天不小心遭遇风寒感冒，煮壶茶来暖身子，搭配上川芎茶调散，效果尤佳，立马就能减轻症状。
川芎茶调散是我国古代茶方制剂中最知名的方剂之一，也是中医治疗风邪头疼、伤风感冒应用最广泛、最著名的方剂之一。
川芎茶调散最早见于宋代《太平惠民和剂局方》，因其方药平和，副作用少，疗效显着、可靠，而受到历代医家的重视，在《奇效良方》、《局方》、《银海精微》、《医学心悟》中均有名为川芎茶调散的方剂。
ChuangxiongChatiaoGranules
它由白芷、羌活、细辛、防风、甘草、川芎、荆芥、薄荷各等分组成。方中川芎辛温走散，行气活血，祛风止痛，为诸经头痛之要药，善治少阳、厥二经头痛，即头项痛或两侧头痛，为君药。羌活善治太阳经头痛，即后头痛牵连项部；向芷善治阳明经头痛，即前额痛；细辛善治少阴经头痛，并可宦通鼻窍，共为臣药。薄荷、荆芥、防风辛散上行，疏散上部风邪。与君药相须为用，以增强疏风止痛之效，均为佐药。甘草调和诸药，并以清茶调服，取茶叶苦寒清上而降下之性，可制约以上各药过于升散、温燥之弊，为使药。
诸药相配，共奏疏散风邪，止头痛之功效。
疏风止痛
川芎茶调散
无糖型
安邦川芎茶调颗粒，迅速缓解头痛鼻塞，赶走恶寒发热。尤其是无糖型更方便糖尿病人服用。
后记：
天气虽然更加寒冷，而生活的温度却是由我们自己掌握。
待凛冬离去，雪融草青，相信一定有新的故事发生。
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